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罗马首存,磨牙营养还练手,在家切切就能做

访问:4022发布时间:2020-01-10 11:27:31

摘要: 长牙期的小宝宝们,总是什么都往嘴巴里塞,这个时候,就应该注意给宝宝添加一些磨牙的小零食。能给宝宝磨牙的不光是磨牙饼干哦,水果也可以!今天麦麦给大家带来的自制水果干,能帮助宝宝磨牙还很健康。自家做的水果干,原料都是新鲜的水果。吃不完的可放入干净干燥的密封玻璃罐中冷藏3-5天,尽快食用完毕。

罗马首存,磨牙营养还练手,在家切切就能做

罗马首存,长牙期的小宝宝们,总是什么都往嘴巴里塞,这个时候,就应该注意给宝宝添加一些磨牙的小零食。能给宝宝磨牙的不光是磨牙饼干哦,水果也可以!

今天麦麦给大家带来的自制水果干,能帮助宝宝磨牙还很健康。自家做的水果干,原料都是新鲜的水果。不使用添加剂,不含香精、防腐剂,纯正妈妈牌~懂生活的美厨娘们赶紧做起来。

菜名:自制水果干

月龄:12月+

食材:苹果、凤梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、圣女果等水果适量

辅料:糖粉40g、柠檬适量

工具:烤箱

制作过程:

1.糖粉和水混合,滴入适量柠檬汁,化成糖水,搅拌均匀;

2.水果洗净,切成片状备用;

3.将搅拌均匀的糖水倒入锅中,开火煮沸;

4.切好的水果片放入糖水中煮至沸腾(红心火龙果可以不用糖水煮);

5.将水果捞出,放在铺好纸巾的砧板上,去除多余水分,这时候可以预热烤箱:上下火150℃;

6.在烤架上铺硅油纸,将水果片均匀平铺在上面;

7.放入烤箱烤30分钟左右,中层火150℃,取出后晾凉即可。

吃不完的可放入干净干燥的密封玻璃罐中冷藏3-5天,尽快食用完毕。

完成:

推荐理由:

吃腻了磨牙饼干?害怕市面上的小点心不健康?来一款纤维满满的水果干,不仅宝宝可以吃,作为日常的家庭小零食,煲剧也不寂寞哦~

今日问答

q:宝宝可以尝试易致敏的食物吗?

a:延迟或避免吃这些食物,并不能减低异位性皮肤炎(湿疹)或过敏性疾病的病发机会;除非宝宝曾对这些食物有过敏反应,否则应该让他尝试。

注意:若症状严重,须立即到医院求诊;已被确诊为对食物过敏的宝宝,必须遵照医生指示来进食。

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